Garmin Forerunner 630
Smartwatch GPS z zaawansowanymi pomiarami parametrów biegu
Najważniejsze funkcje:
- Zegarek GPS do biegania wyposażony w kolorowy wyświetlacz dotykowy o wysokiej rozdzielczości
- Funkcja zaawansowanej dynamiki biegu dostarcza informacji o bilansie czasu kontaktu z podłożem, długości kroku oraz odchylenia do długości
- Funkcje pomiaru natężenia wysiłku, wydajności i progu mleczanowego
- Funkcje online: automatyczne przesyłanie danych do serwisu Garmin Connect™, śledzenie na żywo, podpowiedzi audio, powiadomienia z telefonu i udostępnianie danych w serwisach społecznościowych
- Z serwisu Connect IQ™ można pobierać pola danych, tarcze zegarka, widżety oraz aplikacje
Wszystkie statystyki dotyczące biegacza
Monitor aktywności
Nieważne czy przygotowujesz się do pierwszego maratonu, czy próbujesz pobić własny rekord — zegarek Forerunner 630 dostarcza wszystkich danych potrzebnych do treningu i zawodów. Parując zegarek 630 z czujnikiem HRM-Run™, zmierzysz kadencję, odchylenie pionowe i czas kontaktu z podłożem oraz sprawdzisz, w jakiej jesteś formie. Dodatkowe pomiary biegu obejmują bilans czasu kontaktu z podłożem, długość kroku i stosunek odchylenia pionowego, co daje biegaczom informacje o efektywności i stabilności formy biegowej.
W zegarku Forerunner 630 zastosowano rozszerzone statystyki fizjologiczne, aby zmaksymalizować efektywność treningu i podnieść wiarę biegacza we własne możliwości przed startem. Po określeniu progu mleczanowego za pomocą testu w urządzeniu Forerunner 630 można użyć tych danych do wyznaczenia stref w treningu z kontrolą tętna. Całkowite obciążenie treningowe, ilość snu, odżywianie i stres mają wpływ na osiągi przy ciężkim treningu. Aby podpowiedzieć, w jakie dni można więcej potrenować, a w jakie odpocząć, zegarek Forerunner 630 podaje dane odnośnie obciążenia w oparciu o tętno. Przygotowanie wydolnościowe to kolejna funkcja, która podpowiada, jak wygląda zdolność do treningu. Funkcja analizuje tempo, tętno i zmienność tętna podczas biegu, aby ocenić w czasie rzeczywistym zdolność do podjęcia wysiłku.
Personalizacja zegarka i treningu
Dostosuj do własnych potrzeb
Każdy z nas jest inny. Teraz masz możliwość dostosowania zegarka do własnych potrzeb. Pobierz odpowiednie dla Ciebie plany ćwiczeń i treningów z platformy Garmin Connect. Natomiast ze strony Connect IQ™ pobrać możesz darmowe tarcze zegarka, widżety i aplikacje.
Czujnik tętna HRM-Run
Śledź swoje postępy
Czujnik tętna HRM-Run umożliwia korzystanie z najbardziej zaawansowanych funkcji dynamiki biegu w wysokiej klasy zegarkach biegowych Forerunner® firmy Garmin. Mały, lekki moduł ma tę samą szerokość, co wygodny, łatwo regulowany pasek na rękę.
HRM-Run umożliwia 6 różnych pomiarów dynamiki biegów:
- Rytm — liczba kroków na minutę
- Odchylenie pionowe — wysokość odbicia podczas biegu; wyświetla pionowy ruch tułowia dla każdego kroku, mierzony w centymetrach
- Czas kontaktu z podłożem — czas, przez jaki stopa ma kontakt z powierzchnią ziemi podczas biegu (mierzony w milisekundach).
- Bilans czasu kontaktu z podłożem — wyświetla bilans czasu kontaktu lewej/prawej nogi z podłożem podczas biegu (wyświetlany w procentach); np. 53,2 ze strzałką skierowaną w lewo lub prawo.
- Długość kroku — odległość od jednego zetknięcia nogi z podłożem do następnego; mierzona w metrach.
- Odchylenie do długości — stosunek wartości odchylenia pionowego do długości kroku (wyświetlany w procentach); niższa liczba zazwyczaj oznacza lepszą formę.
Serwis Garmin Connect
Śledź swoje postępy
Zwięzłe, łatwe do zrozumienia wykresy, mapy czy grafiki w aplikacji Garmin Connect Mobile pomagają w wygodny sposób monitorować aktywności, śledzić postępy oraz przesyłać i udostępniać bezprzewodowo odpowiednie informacje bezpośrednio do serwisu Garmin Connect. Dzięki temu możesz konkurować ze znajomymi i rodziną w tygodniowych wyzwaniach na liczbę kroków lub biegów, a także porównywać wyniki w czasie rzeczywistym, korzystając z funkcji LiveTrack. Możesz również wykorzystać funkcje łączności bezprzewodowej do odbierania aktualnych informacji o pogodzie, prognoz oraz inteligentnych powiadomień na ekranie zgodnego urządzenia Garmin.
