Zegarek sportowy – inteligentny czasomierz i nie tylko
Punktualny trener personalny
Nowoczesny zegarek sportowy to w zasadzie podręczny trener personalny. Gdy znajduje się pod a dokładnie na ręce, troszczy się o Twoje zdrowie i dobre samopoczucie. Motywuje Cię do aktywności fizycznej, ale nie pozwala się przeforsować i informuje, kiedy musisz zwolnić. Dostosowuje także metody swojej pracy do dyscypliny, którą uprawiasz. Dowiedz się, jakie parametry elektronicznego asystenta zapewnią Ci najefektywniejszy trening i odpoczynek.
Technologiczny asystent treningu – parametry zegarka sportowego
Niezależnie od rodzaju uprawianego sportu, najważniejszym kryterium w doborze zegarka są jego funkcje. Przede wszystkim musi posiadać pulsomierz i miernik spalanych kalorii. Ważne jest, aby rejestrował poziom aktywności przez cały dzień, co pozwoli ocenić Twoją kondycję i wydolność. Dlatego pojemność baterii powinna być jak największa, aby Twój trener towarzyszył Ci nawet podczas wielogodzinnego maratonu.
Stare porzekadło głosi wprawdzie, że w zdrowym ciele, zdrowy duch, ale to przecież wypoczęty mózg oddziałuje na sprawność ciała. Dlatego dobry zegarek sportowy powinien być wyposażony również w opcję monitoringu wysiłku i tętna. Gdy będzie podwyższone przez większą część dnia, to znak, że musisz poświęcić więcej czasu na relaks i kilka głębokich wdechów.
Czasem słońce, czasem deszcz – zegarek na każde warunki
Jeżeli pływasz, uprawiasz sporty ekstremalne, a niesprzyjające warunki atmosferyczne nie są dla Ciebie wymówką od ćwiczeń na zewnątrz, to zwróć uwagę na wykonanie zegarka sportowego. Istotne jest, aby był wodoszczelny, pyłoszczelny oraz odporny na wstrząsy i nagłe zmiany temperatur.
Ważne też, aby tarcza była z wysokiej jakości szkła, które wyróżnia się wysoką wytrzymałością na pęknięcia i zadrapania. Folie ochronne zapewnią Twojemu zegarkowi dodatkową ochronę, dzięki której wyświetlacz przetrwa każdy upadek czy ekstremalną akrobację. Jeśli planujesz takie wykonywać, to zaopatrz się także w specjalne paski i bransoletki do zegarka, np. takie z tworzywa klasy wojskowej. Taki materiał nie odejmie elegancji, a wręcz podkreśli sportowy design. I to nawet w zegarku sportowym dla kobiet.
Smartwatch dla aktywnych – co jeszcze potrafią zegarki sportowe
Część zegarków sportowych oferuje funkcje podobne co smartwatche. Zaoferują Ci one znacznie więcej niż pomiar parametrów fizycznych. Wbudowany moduł GPS okaże się przydatny do rejestrowania przebytego dystansu. Bluetooth umożliwi Ci połączenie się z innymi urządzeniami oraz zarządzanie nimi z poziomu zegarka.
Możliwość bezpośredniego podpięcia słuchawek oraz funkcja NFC sprawią także, że żadne dodatkowe gadżety nie będą Ci potrzebne. Z takim smartwatchem posłuchasz muzyki i zapłacisz za zakupy, np. za napój, który uzupełni płyny w organizmie. A jeżeli nie możesz pozwolić sobie na rozstanie ze smartfonem, to opcja odczytu powiadomień i odebrania połączeń pomoże zdecydować, czy konieczne jest przerwanie ćwiczeń.
Jeśli wciąż nie wiesz, które urządzenie będzie dla Ciebie bardziej odpowiednie, to przeczytaj nasz poradnik Smartwatch a zegarek sportowy – jakie są między nimi różnice?
Zobacz zegarki sportowe w sklepie x-kom
